"הרבה דמעות אפשר היה לחסוך, אילו הכירו המבוגרים את הילד"

(יאנוש קורצ'אק)

הרצאות וסדנאות

כל ההרצאות ניתנות להעברה פרונטלית ובזום

סמדר אורבך

תקרא לזה גורל

הרצאה לבני נוער

סיפורנו כמשפחה מארחת לנערה שגדלה כל חייה בפנימיה. סיפור על נתינה שהיא בעצם קבלה, על מציאת הייעוד והעצמה.

בהרצאה נדבר על:

נתינה, קבלה ומה שביניהן
+
אמונה בעצמי וכוחה של נחישות
+
מגרש ההזדמנויות שבחיים
+
גילוי העוצמות שבפנים

אימון צעירים
סמדר אורבך

להתבגר בלי להסתגר

הרצאה לבני נוער

אנחנו נמצאים בתקופה שמתרחשים אירועים שאינם מוכרים לנו, מגפת הקורונה. תקופה זו מייצרת תחושה של חוסר וודאות וחוסר יציבות ומעוררת פחדים וחששות. בתוך הכאוס הגלובלי, מתרחשים גם אירועים יותר מקומיים ורלוונטיים לגיל ההתבגרות: סיום שנה, מעבר בין בתי ספר, גיוס לצבא ועוד. האתגר הגדול שלנו הוא למצוא בטחון ויציבות בתוך הרעשים החיצוניים.

בהרצאה נדבר על:

מה קורה לנו בתקופות של חוסר ודאות
+
איך מתמודדים עם מעברים ושינויים (סיום שנה, החלפת מסגרות, כניסה לבידוד ויציאה)
+
איך מזהים את דפוסי ההתמודדות שלנו והאם אפשר לשנותם
+
ומהם הכלים עומדים לרשותנו ליצירת בטחון ויציבות בחיים שלנו

סמדר אורבך

כאן מתב(גרים) בכייף

להורים למתבגרים

אנחנו נמצאים בתקופה שמתרחשים אירועים שאינם מוכרים לנו, מגפת הקורונה. תקופה זו מייצרת תחושה של חוסר וודאות וחוסר יציבות ומעוררת פחדים וחששות. בתוך הכאוס הגלובלי, מתרחשים גם אירועים יותר מקומיים ורלוונטיים לגיל ההתבגרות: סיום שנה, מעבר בין בתי ספר, גיוס לצבא ועוד. האתגר הגדול שלנו הוא למצוא בטחון ויציבות בתוך הרעשים החיצוניים.

בהרצאה נדבר על:

מה קורה למתבגרים בתקופות של חוסר ודאות ולנו ההורים
+
איך מתמודדים עם המעברים והשינויים שלהם (סיום שנה, החלפת מסגרות, כניסה לבידוד ויציאה)
+
איך מזהים את דפוסי ההתמודדות שלהם והאם אפשר לשנותם
+
ומהם הכלים עומדים לרשותנו ליצירת בטחון ויציבות עבורם

סמדר אורבך

בחירה וקבלת החלטות

בני נוער ומורים

בני נוער רבים מתקשים לבחור ולקבל החלטות. תופעת הFOMO ,
(Fear of missing out)
נפוצה מאד בקרב מתבגרים. מטרת הסדנה להעניק כלים מעשיים וטיפים למתבגרים וגם למחנכים שיאפשרו להם לסייע לתלמידיהם וללוותם בבחינת האפשרויות השונות ובחירת האופציה הטובה ביותר עבורם.

מה בסדנה:

חשיפה ל- 6 מודלים של קבלת החלטות
+
חלוקת המודלים השונים לפרקטיקה היומיומית
+
למידת כלי לבחינת חלופות
+
תרגול והתנסות בקבוצה

סמדר אורבך
המלצות